[05-07] Emo是谁呀不认识减肥有那么痛苦吗

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:30:24

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      淀粉类的东西不吃

                     鱼。肉照样吃
      运动从不做
                     汉堡偶尔来一个（有说是垃圾食品我说只有垃圾吃法没有垃圾食品）
         可乐当水喝
                     减肥产品滚一边

         我减肥我很轻松吧

不过加点运动可能会跟有效果
      减前 172斤裤码从 34码衣服XXL

      减后 148斤到现在的 30 31码衣服M-L
全裸去称只有143斤
历时  2个月零 4天

   你只要不吃含淀粉类的东西就可以了
               包你一个月减 10-18斤

[ 本帖最后由我在看着你于 2008-5-7 23:53 编辑 ]

喜xian · 发表于 2008-5-7 23:31:58

有些人喝水也增肥。s:23

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:33:44

不吃淀粉
你们可以试试 3天就出效果

小小人物 · 发表于 2008-5-7 23:34:05

我现在很想增肥，
我只有80几斤s:21 s:21 s:21

喜xian · 发表于 2008-5-7 23:35:51

80几斤最好了。
我一举就可以举起来。s:31

喜xian · 发表于 2008-5-7 23:36:50

鸡蛋里有淀粉含量吗？s:25

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:38:35

每天晚上吃4两纯巧克力（1斤=10两）
或1斤奶油蛋糕
你试试看

[ 本帖最后由我在看着你于 2008-5-7 23:42 编辑 ]

小小人物 · 发表于 2008-5-7 23:38:51

原帖由 喜xian 于 2008-5-7 23:35 发表
80几斤最好了。
我一举就可以举起来。s:31

你有这么厉害吗s:16 s:16

永远的风之子 · 发表于 2008-5-7 23:39:09

EMO就是那个帖子的楼主！

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:40:00

鸡蛋里面没有
但是蛋壳就是淀粉

减肥者中午可以吃一个鸡蛋补充体力

喜xian · 发表于 2008-5-7 23:42:55

s:17
大家看到了没啊。
要多吃鸡蛋才能减肥啊。

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:45:02

你误会我的意思了
一天最多俩个鸡蛋
吃多了不好
会胆固醇高

喜xian · 发表于 2008-5-7 23:46:40

s:11
意思是一样的，都是要吃鸡蛋嘛。

我在看着你 · 发表于 2008-5-7 23:51:17

s:10 无语了。。。
多吃的定义是可以随便吃
和一天吃两个是不一样的

南霆秀一 · 发表于 2008-5-7 23:51:29

hou:93 我的减肥方法就是锻炼出汗洗澡补充水分维生素抵制酸性饮料注意休息

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-7 23:54:26

叔叔```鸡蛋吃多了了也不好的```注意啊

伊安司 · 发表于 2008-5-8 00:02:48

我天天吃的比猪都多,睡觉睡的就象冬眠....
可我体重才120....s:30 s:30

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:03:25

s:32
倒杠的啊。
我是推销鸡蛋的。
我自己都没吃的。

我在看着你 · 发表于 2008-5-8 00:03:29

运动减肥最忌讳的是喝水
以为你在运动时候把脂肪给发热了
你一喝水你就玩完了

为了女人打天下 · 发表于 2008-5-8 00:04:14

要我不吃面还不如直接杀了我s:27 s:27 s:27 s:27

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:04:21

s:11
体重120的亲啊。
抱歉了啊我抱你不起来。

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:05:16

你该不会是在减肥中心做的吧？s:25

我在看着你 · 发表于 2008-5-8 00:05:22

你是面条将军吗

伊安司 · 发表于 2008-5-8 00:06:20

120斤都抱不动么??

我在看着你 · 发表于 2008-5-8 00:06:33

偶不是
以为我曾经为了减肥看了好多资料
所以我才知道的哪么多

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-8 00:07:40

叔叔``你有多重啊``

我在看着你 · 发表于 2008-5-8 00:07:40

你要是女的
我就抱的洞房都可以

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:08:12

是的。
我现在开始每天坚持锻炼，以后或许可以报得起你。
你要等我吗？s:18

伊安司 · 发表于 2008-5-8 00:09:00

你们太恶心了.......s:30

我在看着你 · 发表于 2008-5-8 00:09:18

1-15岁叫小弟
16-19岁叫大哥
20-25岁叫大叔
26以上叫叔叔

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:09:21

148。
是吉祥数字。
所以我都一直保持的。

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-8 00:09:22

抱的洞房``错别字啊`意思都不一样了``

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:10:03

都是亲们。
怕什么呢。

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-8 00:10:05

和我差不多啊```我140啊``哈哈

伊安司 · 发表于 2008-5-8 00:13:13

恶心死了....都大男人....表这么肉麻..

喜xian · 发表于 2008-5-8 00:13:22

原帖由 我在看着你 于 2008-5-8 00:09 发表
1-15岁叫小弟
16-19岁叫大哥
20-25岁叫大叔
26以上叫叔叔

大哥，在论坛里被喊上“叔叔”的只有我一个好不？
我要申请名誉专用。

伊安司 · 发表于 2008-5-8 00:15:03

申请也不会批准....s:31

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-8 00:15:15

呵呵```是的``可能就我叫你叔叔吧`s:17

離人メo泪゛ · 发表于 2008-5-8 00:16:14

汗呵呵

O當然愛Hyun · 发表于 2008-5-8 00:16:36

想更多的人叫你叔叔吗~~s:11

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